Психология

Вина, стыд, досада

    • Вина – это негативное чувство, которое возникает на фоне при внешних оценках личности, социальной неприемлемости, страха оценочного взгляда со стороны
    • Стыд – внешнее проявление чувства вины. Стыд может возникнуть только при наличии внешних свидетелей поступка.
    • Досада – явление вины, обусловленное собственными оценками без социального давления

Любовь

Чувства – это набор химических реакций, происходящих в мозгу как автоматические фоновые реакции. Например, страх, грусть. Иногда мы их называем эмоциями и пытаемся разделить эмоции и чувства.

Люди плохо понимают свои чувства потому что “понимать” – это когнитивный функционал мозга и фактически антоним эмоциям. Поэтому получается что мы называем чувствами нашим мысли, в связи с эмоциями или же ощущения, т.е. физические проявления связанные с моментом появления чувства.

Чувства “любовь” не существует. Это метаназвание для кучи разных эмоций, возникающих в ситуации. + зачастую говорящие на русском путают любовь и социальные отношения из-за того что у нас это одним словом называется. В греческом языке 5 разных слов “любовь” обозначающие разные стадии отношений и чувств.

Если нужно разобраться с тем что такое любовь, то стоит разобраться с метачувствами, входящими в них.

Вот хороший ролик об этом  В том числе затрагивает твои размышления о том когда возникает любовь.  (Различать эмоции: гнев, грусть, стыд/чувство вины, страх, отвращение, радость, любовь, интерес. Евгения Стрелецкая)

Но что самое интересное – любовь это еще и потребность. Об этом хорошо говорит Розенберг. Правда его концепция такая сложная, что с первого знакомства в нее сложно въехать. (Маршалл Розенберг – о Любви)

 

0 Shares:
Возможно вам будет это интересно

Факты обо мне

10 фактов обо мне, 2 из которых ложные. Терпение и настойчивость мои сильные стороны. При этом я совершенно…

Список Волкова 2

Собрал список открытых, ярких и зажигающих людей, которые делятся энергией, секретами и знаниями в любых соцсетях – Facebook, Youtube или Telegram.

Снижаем шум в социальных сетях

Социальные сети загружают нас большим числом уведомлений. Уведомления как наркотик подсаживают нас на постоянную привычку проверять новые сообщения.…

Я научился

Как-то заметил, что в рутине жизни я мало учусь и испытываю нового. Поэтому я решил фиксировать что же…