Facebook

Сегодня уж совсем обленился. Так, чуть-чуть потренировался. 27 подтягиваний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 10 берпи, 10 альпинистов, 10 высоких прыжков, 25 берпи, 25 альпинистов, 25 высоких прыжков, 10 берпи, 10 альпинистов, 10 высоких прыжков, 87 ситап прессов, 50 берпи, 50 подтягиваний, 100 отжиманий, 150 приседаний, 50 берпи. 38390 очков, 25 уровень, 6 месяцев и 2 дня заставляю себя оторвать задницу от дивана и пойти тренироваться.

0 Shares:
Возможно вам будет это интересно
Смотреть заметку

Facebook

Скончался комедийный актер Лесли Нильсен 🙁
Смотреть заметку

Facebook

Говорухин в «Труде»: при Путине в России появилась «нормальная», «цивилизованная» коррупция
Смотреть заметку

Facebook

у меня нет интернета. с мобильника — 32kb/s 🙁
Смотреть заметку

Суровые будни оптимизаторов

Вот многие ругают оптимизаторов, что мол создают никому не нужные сайты, синонимизируют контент и т.д. А Вы телевизор-то…
Смотреть заметку

Facebook

Сегодня днем подошел к холодильнику с твердым намерением добыть оттуда пиво. Однако остановил свой выбор на кефире. Возрастное?