Facebook

Сегодня уж совсем обленился. Так, чуть-чуть потренировался. 27 подтягиваний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 10 берпи, 10 альпинистов, 10 высоких прыжков, 25 берпи, 25 альпинистов, 25 высоких прыжков, 10 берпи, 10 альпинистов, 10 высоких прыжков, 87 ситап прессов, 50 берпи, 50 подтягиваний, 100 отжиманий, 150 приседаний, 50 берпи. 38390 очков, 25 уровень, 6 месяцев и 2 дня заставляю себя оторвать задницу от дивана и пойти тренироваться.

0 Shares:
Возможно вам будет это интересно

Мои сайты

Настало время поделиться с Вами списком моих любимых сайтов: biptelecom.ru Мор компьютеров и телекоммуникаций sib.net Портал о Сибири…
Смотреть заметку

Facebook

Похоже начался ап тИЦа в Яндексе
Смотреть заметку

Facebook

— А iPhone 5 выйдет? — Да скорее Ходорковский выйдет!
Смотреть заметку

Facebook

Вот именно за такие апы мы и любим Яндекс

Facebook

Один бренд-менеджер никогда не читал документа если в нем не было вначале рассказа о ситуации на рынке на…