Сегодня уж совсем обленился. Так, чуть-чуть потренировался. 27 подтягиваний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 10 берпи, 10 альпинистов, 10 высоких прыжков, 25 берпи, 25 альпинистов, 25 высоких прыжков, 10 берпи, 10 альпинистов, 10 высоких прыжков, 87 ситап прессов, 50 берпи, 50 подтягиваний, 100 отжиманий, 150 приседаний, 50 берпи. 38390 очков, 25 уровень, 6 месяцев и 2 дня заставляю себя оторвать задницу от дивана и пойти тренироваться.
Возможно вам будет это интересно
- 26 Сен 2012
- 835 просмотров
Заходил пару дней тому назад в одну из своих групп — 777 лайков. Захожу сегодня 799 — просто…
- 13 Ноя 2011
- 790 просмотров
Ух ты. Пока сидел с детьми, Берлускони ушел с поста премьера. В своей последней речи он не заявлял…
- 16 Дек 2010
- 846 просмотров
Да честное слово. Про политику больше не напишу ни слова. Как минимум до нового года.
- 16 Окт 2012
- 1,3K views
Вячеслав Квирикашвили, где у тебя совесть http://webomer.ru/cgi-bin/bwr.fcgi