Сегодня уж совсем обленился. Так, чуть-чуть потренировался. 27 подтягиваний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 10 берпи, 10 альпинистов, 10 высоких прыжков, 25 берпи, 25 альпинистов, 25 высоких прыжков, 10 берпи, 10 альпинистов, 10 высоких прыжков, 87 ситап прессов, 50 берпи, 50 подтягиваний, 100 отжиманий, 150 приседаний, 50 берпи. 38390 очков, 25 уровень, 6 месяцев и 2 дня заставляю себя оторвать задницу от дивана и пойти тренироваться.
Возможно вам будет это интересно
Фильмы
- 27 Окт 2004
- 1,8K views
За последнее время я посмотрел следующие фильмы: Соучастник Папа Хроники Риддика Клетка Азуми Охотники за разумом Спартан Подводная…
И все же наше законодательство самое гуманное в мире
- 19 Ноя 2010
- 940 просмотров
По китайскому законодательству, полиция может отправлять людей в так называемые «исправительные трудовые лагеря» на срок до 4 лет…
- 5 Окт 2011
- 710 просмотров
Дмитрий Браверман, а ты знаешь, что в дизайне евпочи, ты колонки сделал такой, что ширины, что туда именно…
- 8 Сен 2011
- 1,2K views
Вот учитесь делать саттелиты. Сделал 7 сатов, 6 их них потом ушли под АГС (хотя оставались в топ1…
- 6 Ноя 2010
- 712 просмотров
Я вот немного не понимаю. Пресса радостно отрапортовала, что Ашан купил Рамсторы. Но недвижимостью все еще управляет компания…