Facebook

Сегодня уж совсем обленился. Так, чуть-чуть потренировался. 27 подтягиваний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 10 берпи, 10 альпинистов, 10 высоких прыжков, 25 берпи, 25 альпинистов, 25 высоких прыжков, 10 берпи, 10 альпинистов, 10 высоких прыжков, 87 ситап прессов, 50 берпи, 50 подтягиваний, 100 отжиманий, 150 приседаний, 50 берпи. 38390 очков, 25 уровень, 6 месяцев и 2 дня заставляю себя оторвать задницу от дивана и пойти тренироваться.

0 Shares:
Возможно вам будет это интересно
Смотреть заметку

Facebook

Мне тут вчера показали, что я вышел в топ заказчиков на бирже адвего. Сразу на 39-ое место. В…
Смотреть заметку

Facebook

Обалдеть. Тут реально лучше подходило бы другое слово, но я использую именно это
Смотреть заметку

Мое мнение об оптимизации

Существует целая армия безработных, которые называют себя оптимизаторами. Они создают блоги, пишут туда о Яндексе и Гугле и…
Смотреть заметку

Facebook

Ну кто первый выложит фоточки ввода ВВ в Москву? p.s. по доброй традиции до 20.00 о политике —…
Смотреть заметку

Свято место пусто не бывает

Стоило освободить Тверскую от машин, как их место заняли люди. Проводили “День Гнева”. Что это за зверь и…
Смотреть заметку

Facebook

Личный кабинет у Билайна тоже приказал должно жить? Билайн, давай выздоравливай, ты мне еще пригодишься