Facebook

Сегодня уж совсем обленился. Так, чуть-чуть потренировался. 27 подтягиваний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 10 берпи, 10 альпинистов, 10 высоких прыжков, 25 берпи, 25 альпинистов, 25 высоких прыжков, 10 берпи, 10 альпинистов, 10 высоких прыжков, 87 ситап прессов, 50 берпи, 50 подтягиваний, 100 отжиманий, 150 приседаний, 50 берпи. 38390 очков, 25 уровень, 6 месяцев и 2 дня заставляю себя оторвать задницу от дивана и пойти тренироваться.

0 Shares:
Возможно вам будет это интересно
Смотреть заметку

Facebook

Не пишется бумага для потенциального клиента. Я уже и шрифт менял и в новый файл не переносил –…
Смотреть заметку

Facebook

а Госпожа Полицейский – это звучит 🙂
Смотреть заметку

Facebook

Делая очередной проект для клиента в сжатые сроки, я уже столько влил в себя кофе и редбулла, что…
Смотреть заметку

Facebook

Яндекс закончил день с -9.69. Явно что Яндекс опять сделал Наздак. Падение в 5 раз хуже, чем в…
Смотреть заметку

Facebook

http://www.kommersant.ru/doc/1832674?stamp=634588030282295776