Facebook

Сегодня уж совсем обленился. Так, чуть-чуть потренировался. 27 подтягиваний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 10 берпи, 10 альпинистов, 10 высоких прыжков, 25 берпи, 25 альпинистов, 25 высоких прыжков, 10 берпи, 10 альпинистов, 10 высоких прыжков, 87 ситап прессов, 50 берпи, 50 подтягиваний, 100 отжиманий, 150 приседаний, 50 берпи. 38390 очков, 25 уровень, 6 месяцев и 2 дня заставляю себя оторвать задницу от дивана и пойти тренироваться.

0 Shares:
Возможно вам будет это интересно
Смотреть заметку

Facebook

https://ruelect.com/. Все же интересно — действительно закрыли или же просто взломали шутники
Смотреть заметку

Facebook

Facebook деликатно намекнул, что слишком много кого добавляю друзья и что на недельку мне нужно прекратить добавлять друзей.…
Смотреть заметку

Facebook

Смотрю «очень плохая училка»… Годы Камерон Диаз не пощадили
Смотреть заметку

Facebook

Мои заказчики расширяют мой словарный запас. Находка дня: флокеночувствительность (склонность стали и нек-рых сплавов к пораж. внутренними трещинами)
Смотреть заметку

Facebook

Удивительно как это происходит….. Растет ребенок похожий на папу, а вырастает и становится вылитой мамой
Смотреть заметку

Facebook

На Дальнем Востоке происходит реальная катастрофа. Мало кто это сейчас осознает. Очень нужна поддержка. Есть волонтерский сайт http://amur13.ru/…