Сегодня уж совсем обленился. Так, чуть-чуть потренировался. 27 подтягиваний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 50 отжиманий, 20 ножниц, 50 глубокий приседаний, 10 берпи, 10 альпинистов, 10 высоких прыжков, 25 берпи, 25 альпинистов, 25 высоких прыжков, 10 берпи, 10 альпинистов, 10 высоких прыжков, 87 ситап прессов, 50 берпи, 50 подтягиваний, 100 отжиманий, 150 приседаний, 50 берпи. 38390 очков, 25 уровень, 6 месяцев и 2 дня заставляю себя оторвать задницу от дивана и пойти тренироваться.
Возможно вам будет это интересно
- 20 Дек 2011
- 1,4K views
https://ruelect.com/. Все же интересно — действительно закрыли или же просто взломали шутники
- 23 Июл 2011
- 1,8K views
Facebook деликатно намекнул, что слишком много кого добавляю друзья и что на недельку мне нужно прекратить добавлять друзей.…
- 30 Окт 2011
- 1,3K views
Смотрю «очень плохая училка»… Годы Камерон Диаз не пощадили
- 5 Сен 2011
- 1,1K views
Мои заказчики расширяют мой словарный запас. Находка дня: флокеночувствительность (склонность стали и нек-рых сплавов к пораж. внутренними трещинами)
- 4 Май 2013
- 1,1K views
Удивительно как это происходит….. Растет ребенок похожий на папу, а вырастает и становится вылитой мамой
- 28 Авг 2013
- 1,1K views
На Дальнем Востоке происходит реальная катастрофа. Мало кто это сейчас осознает. Очень нужна поддержка. Есть волонтерский сайт http://amur13.ru/…