Facebook

За сегодня: 60 подтягиваний, 100 отжиманий, 140 ситапов, 180 приседаний (Viktoria Ashikhmina обрати внимание), 20 отжиманий на раскоряку (hs pushup в упрощенке). 47 минут. Люди на улице уже подходят, спрашивают как тренируюсь.

0 Shares:
Возможно вам будет это интересно
Смотреть заметку

Facebook

Все, к вечеру допишем национальный поисковик
Смотреть заметку

Facebook

Я – тщательно выбрит, т.е. можно сказать лысый. Вчера мои австрийские партнеры, которые увидели меня сказали “О, это…
Смотреть заметку

Facebook

Пью кофе и собираюсь в офис. В том смысле, что простуду победил и готов к новым победам и…
Смотреть заметку

Facebook

сегодня мы лишились первого молочного зуба
Смотреть заметку

Facebook

У меня младшая дочь научилась сообщать, когда ей нужно поменять памперс. В связи с этим все остальные новости…